Видео-медитация "Гармонизация внутреннего состояния"

Представим, что мы сидим на берегу озера и созерцаем водную гладь. Понаблюдаем как плавно плещется вода, как танцуют линии отражающихся на её поверхности ветвей.

Представим, что водное пространство – это наше внутреннее состояние. Оно также как эта водная поверхность отражает внешнее, при этом мы чувствуем. Если наши эмоции такие же плавные, то и представляемый нами мир представляется как эта игра линий на поверхности воды.

Чем спокойнее наше внутреннее  состояние, тем реальнее отображают наши чувства воспринимаемое – как эта водная гладь.

А о каком состоянии души говорит такая вода?

В ней отражается свет нашего сердца, соотносящий нас с внутренним светом земли.

И тогда в сердце расцветает цветок. Вся наша внутренняя красота, проявляемая в нём, соотносится с красотой окружающего мира.

И мы сливаемся с окружающим пространством.

Небо, лес, горы – всё уже и вне и внутри нас.

Наша Душа радуется и поёт. Всё вокруг и соответственно внутри нас цветёт и благоухает, источает тонкий аромат любви ко всему мирозданию.

Наше эмоциональное пространство становится огромным. Всеобъемлющим. И в нём отражается свет солнца, свет любви, познания и добра!

Остановитесь и замрите...
Вберите эту тишь в себя...
Послушайте как внемлет сердце...
Впуская красоту в себя...

 А вам не кажется что это...
Трепещется внутри Душа?
А горы, лес и берег дивный
В ней отражаются едва...

Не хочется давать инструкций,
Откройтесь этой тишине...,
Впустите мягкий свет вселенной...,
Взойдите в царство к красоте...

Огонь заката! Как красиво!...
Как будто бездна бытия
Вдруг разлилась в пространстве этом...
И отразилась в моём "Я"

"Я ЕСЬМЬ" - мне хочется воскликнуть,
"Я ЕСЬМЬ" - сейчас, везде, всегда,
И Духа всполохи коснулись
Пространства, неба... и меня...

А эта теплота заката...
Пластичность, мягкость, простота...
Что отражает в сердце вашем
Такого вида красота?